情绪勒索

情绪勒索：对方说的话会让你产生内疚感，从而令你跟从对方所提出的要求。
例子：
养到你咁大都唔听讲。
唔即刻翻来就同你分手。

有时候，顾及别人感受的同时也要多多顾及自己的感受

有时候，我们可能无意识地成为了勒索者也浑然不知

那些对你很重要的人，往往只要一句话就能左右你的情绪。
父母（我为你好、我为你安排条路）
上司（我看你资质不错才给你多点东西做栽培你）
伴侣（为什么不回电话，快给我回来）

避免被情绪勒索：提升自我价值感

摆脱情绪勒索：
由察觉开始
当一个人习惯了你对他的好，往往就会觉得一切是理所当然的
当被情绪勒索的时候跟对方说：“你等一等，让我先想一想”（先停一停，不要停留在勒索情绪中，离开现场不要让对方继续勒索。最后再想想有没有必要帮对方，留意自己内心所想）
我们需要为自己的行为负责，但不需要为别人的情绪负责

容易成为被勒索者：
一直想当好人
习惯自我怀疑
过度在乎别人的感受
希望得到别人的肯定
过度孝顺
过度遵从权威

跟任何人都可以聊得來3

跟任何人都可以聊得來3 萊拉．朗德絲

第一印象
如果一开始没给对方留下好印象，之后的关心举动有机会造成反效果。某程度上对对方来说会造成一种压力

你们的气质要相近，但你们可以各取所需
性格最好能够互补，当对方喜欢这样东西，你也可以尝试去喜欢

爱情需要公平

配合对方的自恋
称赞
如果能在对方眼里看到理想中的自己，也会有助于变得更好
每个人都有缺点，倒不如试着去留意及学习别人的优点

分清楚男女各不同
男女需要的东西不一样
例如：
女生喜欢别人猜
男生打机时不喜欢被吵

男生大多喜欢说自己的事>听女生讲话

女生约男生吃饭反而去特别、可爱的餐厅会更有好感